Заказать звонок
Нажимая на кнопку "Отправить заявку" вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденсиальности.
Адрес: г. Оренбург, ул. Автомобилистов 13
Режим работы: с 8:00 до 22:00 (по предварительной записи)
Режим работы: с 8:00 до 22:00 (по предварительной записи)
+7 (932) 850-66-06
Email: gurpsy@mail.ru
Email: gurpsy@mail.ru
Адрес: г. Оренбург, ул. Автомобилистов 13
Режим работы: с 8:00 до 22:00 местного времени
(по предварительной записи)
Режим работы: с 8:00 до 22:00 местного времени
(по предварительной записи)
Мы используем cookie
«Я делаю всё неправильно»
«Я слишком часто срываюсь»
«Другие справляются лучше, чем я»
«Я плохой родитель»
Вы устали воспитывать «на нервах»?
Каждый день родители сталкиваются с одними и теми же мыслями:
Каждый день родители сталкиваются с одними и теми же мыслями:
Если вы узнали себя — этот тренинг создан для вас.
Для кого этот тренинг:
- Для мам и пап, уставших от тревоги, вины и самокритики.
- Для родителей, которые хотят меньше конфликтов и больше спокойствия.
- Для тех, кто хочет воспитывать, опираясь на свои ценности, а не на чужие ожидания.
Практические стратегии снижения тревоги и стресса.
Понимание, как работает мозг родителя — и как управлять своими эмоциями.
Рабочие инструменты воспитания, основанные на современных научных данных.
Навык опираться на себе при принятии родительских решений
Сохраните близость и доверие с ребёнком даже в сложных ситуациях.
Научитесь спокойно реагировать на поведение ребенка
Поймете, как общаться с ребенком так, чтобы он слышал вас
Найдете собственный стиль воспитания, который подходит именно вам и вашему ребенку
Что вы получите:
наиболее частые опасения по работе в группе
Мы провели опрос и собрали
«Другие люди узнают мои секреты и расскажут еще кому-нибудь»
Все участники групповой психотерапии проходят обязательное собеседование, на котором они принимают решение соблюдать общие для всех правила группы. Среди них есть правило конфиденциальности. При нарушении правил, участники исключаются из группы.
Для эффективной работы необходимо стабильное состояние всех участников группы. Это нужно, чтобы работала логика и формировались навыки.
Поэтому любое эмоциональное напряжение и конфликты в группе незамедлительно понижаются ведущим.
Поэтому любое эмоциональное напряжение и конфликты в группе незамедлительно понижаются ведущим.
«Опасаюсь конфликтов и напряжения»
Все участники групповой психотерапии проходят обязательное собеседование, на котором они принимают решение соблюдать общие для всех правила группы.
Среди них есть правило конфиденциальности.
При нарушении правил, участники исключаются из группы.
Среди них есть правило конфиденциальности.
При нарушении правил, участники исключаются из группы.
Постараемся вас успокоить:
Для эффективной работы необходимо стабильное состояние всех участников группы. Это нужно, чтобы работала логика и формировались навыки.
Поэтому любое эмоциональное напряжение и конфликты
в группе незамедлительно понижаются ведущим.
Поэтому любое эмоциональное напряжение и конфликты
в группе незамедлительно понижаются ведущим.
«Боюсь открываться при других людях»
Взаимодействие участников организовано таким образом, чтобы максимально исключить любые оценки и психоэмоциональное напряжение.
Для этого ведущий использует специальные формулировки и задания.
Для этого ведущий использует специальные формулировки и задания.
«Переживаю, что меня осудят»
В группе такого формата вам не обязательно рассказывать о своей жизни остальным участникам группы.
Вы можете воспользоваться правилом "СТОП" и вообще не участвовать ни в каких обсуждениях группы, а работать только со своими мыслями.
Вы можете воспользоваться правилом "СТОП" и вообще не участвовать ни в каких обсуждениях группы, а работать только со своими мыслями.
В группе такого формата вам не обязательно рассказывать о своей жизни остальным участникам группы.
Вы можете воспользоваться правилом "СТОП" и вообще
не участвовать ни в каких обсуждениях группы, а работать только со своими мыслями.
Вы можете воспользоваться правилом "СТОП" и вообще
не участвовать ни в каких обсуждениях группы, а работать только со своими мыслями.
«Боюсь в группе недополучить»
Ведущий групповой психотерапии не только даёт четкий инструктаж и подробные задания для исполнения, но и всегда помогает каждому участнику при необходимости. А также в ходе группового анализа каждый участник получает от остальных участников помощь по заданиям.
Взаимодействие участников организовано таким образом, чтобы максимально исключить любые оценки
и психоэмоциональное напряжение.
Для этого ведущий использует специальные формулировки и задания.
и психоэмоциональное напряжение.
Для этого ведущий использует специальные формулировки и задания.
«Боюсь не справиться с заданием и задержать группу»
Ведущий групповой психотерапии не только даёт четкий инструктаж и подробные задания для исполнения, но и всегда помогает каждому участнику при необходимости. А также в ходе группового анализа каждый участник получает от остальных участников помощь по заданиям.
Мы провели опрос и собрали
наиболее частые опасения по работе в группе
3 месяца работы, 12 встреч (1 раз в неделю).
Поддержка группы и безопасное пространство без осуждения.
Измеримый результат: диагностика «до» и «после».
Каждое занятие:
Короткая теория на основе научных исследований.
Живое обсуждение и обмен опытом.
Практическое упражнение прямо на встрече.
Домашнее задание для закрепления навыков.
Как устроен тренинг:
Как превратить самокритику в самосострадание.
Как выйти из ловушки катастрофического мышления.
Как управлять своими эмоциями и помогать ребёнку управлять его.
Как отпустить навязанный контроль и доверять ребёнку.
Как воспитывать в согласии со своими ценностями, а не чужими стандартами.
Как перестать гнаться за «идеальностью» и научиться быть «достаточно хорошим» родителем.
В программе тренинга:
Тревога и вина перестанут управлять вашими отношениями с детьми.
Конфликтов с ребёнком станет меньше, а доверия — больше.
Вы научитесь регулировать свои эмоции и показывать ребёнку здоровую модель поведения.
Появится устойчивое чувство: «Я справляюсь. Я — достаточно хороший родитель».
Конфликтов с ребёнком станет меньше, а доверия — больше.
Вы научитесь регулировать свои эмоции и показывать ребёнку здоровую модель поведения.
Появится устойчивое чувство: «Я справляюсь. Я — достаточно хороший родитель».
Что изменится после тренинга:
детский психолог
педагог первой категории
опыт работы > 2 лет
работаю в методе ИТЦР
«Я бесконечно увлечена темой детства - дети не перестают меня удивлять и вдохновлять. Именно с ними я чувствую себя максимально живой»
Кто ведёт?
Надежкина Наталья евгеньевна
Количество участников ограничено, набор закрывается после заполнения группы
в месяц за 4 встречи
Стоимость 8000₽
12 встреч живых встреч
Группа: 10–15 участников
Ведущий: Наталья Надежкина, психолог по дро
Длительность: 1,5–2 часа
Формат:
Нажав кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", вы попадёте
в чат переписки с администратором.
Вы сможете задать все интересующиеся вопросы
и подобрать время для консультации.
в чат переписки с администратором.
Вы сможете задать все интересующиеся вопросы
и подобрать время для консультации.
